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뇌로부터 마음을 읽는다 - 어떤 뇌 이야기
오키 고스케, 김수용전파과학사
인간의 지, 정, 의는 뇌내신경의 어떠한 활동에 토대를 두고 있을까, 스트레스, 정신병과 같은 물질적 배경에 의한 것일까 등 뇌와 마음의 관계에 대해 분자생물학을 바탕으로 과학적으로 소개한다.
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14,250원
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통증치료전문가포럼의 통증 이겨내기 - 일반인을 위한 통증 예방 및 치료 지침서
통증치료전문가포럼엠디월드
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세포가 살면 당신도 산다 - 세포재생과 호전반응
장봉근초이스북
천연영양소와 자연을 통해 자연치유력을 끌어올릴 수 있음을 수년간의 연구 끝에 과학적으로 검증한 세포치유법을 소개하고 있다. 저자는 이를 맞춤형 세포교정영양요법(OCNT; Ortho Cellular Nutrition Therapy)이라 명명한다.
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18,000원
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야채수프 건강 증진법 - 체험과 사례로 입증하는
대한건강증진치료연구회법문북스
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암, 내게로와 별이 되다 - 해피바이러스 김혜경의
김혜경한덤북스
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HEAL 치유 - 최고의 힐러는 내 안에 있다
켈리 누넌 고어스, 황근하샨티
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지니어스 라이프
맥스 루가비어, 정지현, 정가영니들북
알츠하이머와 암으로 어머니를 잃은 저자는 믿을 만한 자료들을 찾아가며 건강에 대해 탐구하고 정리하기 시작한다. 이 책에서는 그 과정에서 깨달은 뇌 건강을 지키기 위한 가장 강력한 여섯 가지 방법을 소개하고, 이를 현실에 적용할 실용적인 팁을 알려준다.
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행복한 여정 50년 - 건강 100세 시대
박명윤파랑새미디어
‘건강 칼럼니스트’인 저자가 그동안 집필한 <靑松 건강칼럼>과 <朴明潤 칼럼> 900여편 중에서 50여편을 선정하여 책으로 엮었다. 총 362쪽을 올컬러로 제작하였으며, 사진도 260매 이상 수록하였다.
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콩 발효식품에 숨겨진 비밀 - 우리 몸에 약이 되는 최고의 물질
천정자성안당
건강한 면역력이 필수인 요즘, 건강하고 안전한 먹거리로 주목받고 있는 콩의 중요성과 함께 콩으로 만든 다양한 재래식 전통 식품의 종류, 만들어지는 과정, 특징 등을 전반적으로 소개한 콩 발효식품 안내서이다.
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총알개미 4 - 누우면 죽고 걸으면 산다
김영길아마도
불치병을 예방하거나 불치병을 이겨낸 사람들의 기록이다. 특히 불치의 신장병을 물리치고 혈액투석을 막아낸 영웅들의 이야기다.
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혈당이 쑥 내려가는 7초 스쿼트
우사미 게이지, 김민정쌤앤파커스
일본의 내과 의사인 저자 우사미 게이지는 25년간의 당뇨병 치료 경험을 바탕으로 ‘7초 스쿼트’를 고안했다. 보다 높은 효과를 얻으려면 어떤 동작이 좋을지. 고령자들도 안전하게 계속하려면 어떤 자세와 동작을 더해야 좋을지 연구해 여러 차례 수정을 거쳤다.
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착한 지방 악한 지방 팩트체크 - 지방은 악의 축일까? 아니면 신의 선물일까?
제임스 디니콜란토니오, 조셉 머콜라, 배용래당그래
지방에 관한 모든 것을 팩트체크 해줌으로써 만성질환을 사전 예방할 수 있게 해줌은 물론, 그 질환으로 현재 고생하는 분에게는 속히 회복될 수 있도록 균형 잡힌 지방 섭취를 안내한다. 지방 섭취를 최적화하고 건강을 최대화하는 목표에 대해 상세히 안내해줄 것이다.
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마음속의 악(惡)을 뽑아내는 비결 - 불행이 끝나고 행복으로 가는 길라잡이
고필준Bg북갤러리
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나는 오늘도 보건소로 출근합니다 - 오늘도 코로나19와 사투를 벌이는 모든 사람에게
김봉재슬로디미디어
보건소에 방문하는 사람, 대중교통을 이용하는 시민 등 주변의 이웃들을 보며 쓴 책이다. 임상병리사로 살아온 17년간의 삶과 진솔한 이야기와 감염병의 시대, 우리가 알아야 할 바이러스와 공존하는 법을 담았다.
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아로마테라피
정미라, 문수진, 임양이, 김경연, 박경선심지
아로마테라피에 관하여 필요한 지식을 상세하게 전달하고, 에센셜 오일에 관한 역사적 이야기를 가볍게 담고 있으며, 또한 어렵게만 느껴졌던 에센셜 오일의 화학구성을 일목요연하게 구성하여 쉽게 접근할 수 있도록 하였다.
28,000원
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건강한 피부를 위한 『장내 미생물 키우기』 - 프로바이오틱스로 가꾸는 피부 마이크로바이옴
폴라 심슨, 오민지범양사
건강을 위한 좋은 박테리아 키우기에 관한 것으로, 몸의 상태를 투영하는 피부에 초점을 두고 그 해법을 제시한다. 좋은 박테리아, 즉 좋은 미생물은 우리 몸의 살림꾼이다. 음식의 소화를 도와 몸을 성장시키고 관리하는 모든 열쇠가 미생물에게 있다.
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